Zdravje je vitalnega pomena za vaše telo. Ponudba zdravstvene oskrbe je različna po državah. Zagotovite si najboljšo zavarovalnico, ki bo krila vašo odškodnino v raznih primerih nezgod. Nezgode se lahk ozgodijo na vsakem koraku. Lahko je to zvin gležnja, prometna nesreča, nesreča pri delu, zato vašega zdravja in telesa nikakor ne smete jemati kot samoumevnega.
Svojega osebnega zdravnika in zobozdravnika izberite premišljeno. Posvetujte se z znanci in prevrite različne forume, kjer potekajo debate in so napisana mnenja o različnih storitvah, ki jih različni zdravniki ponujajo. Premislite lahko tudi med izbiro državnega ali pa zasebnega zdravstvenega doma. V primeru nujne zdravniške pomoči se lahko vedno obrnete tudi na urgentno dežurno službo.
V vaše zdravje pa spada tudi skrb o prehrani in telesni aktivnosti. Bodite pozorni, da je vaša prehrana uravnotešena, spijte tudi zadostno količino vode. Telesne aktivnosti izvajajte po lastnih zmožnostih, dovolj je že 30-minutni sprehod na dan.